柿沢謙二ブログ

成功するダイエット

一応、１年かけて15キロのダイエットを成功しておりますので、言う権利はありましょう。

声をはらせていただきす。

バナナでも、コンニャクでも、ビリー先生のおいっちにでもけっこう。 はっきり申して、方法はなんでもいいんです。

ダイエットの成功方法は、たったひとつだけ。
話は簡単です。

要するに、効果が出るまで続けること。

たったこれだけです。

ダイエットの本を何冊読んでもかまいませんが、結局はそういうことになりますね。
まあ、ダイエットのハウトゥものは、それこそ雨後のタケノコのように出回っておりますが、最終的に、あなたをダイエットの勝利者に導いてくれるのは、あなたの「意志」。
これしかありません。お忘れなく。

そして、もうひとつ。
あえて方法論をいうなら、その効果は、やはり「数字」で見えるようにしておかないといけません。
自分のやったことが、数字として結果に出れば、人間だれしもモチベーションはあがります。
数字をみなければ、誰しも、自分に甘くなるのは人情というもの。

体重計はもちろんのこと。
血糖値測定機。
血圧測定機。
このあたりは、なるべくいいものを揃えて、毎日まめに測りましょう。

そうして数値とニラメッコしているうちに、ある日その数値が下がる法則に気がつくはずです。
こうなればしめたもの。

あとは、これをこのペースで、どれくらい続ければ、いついつ頃目標開達成ができるぞという逆算ができます。
後は、ひたすら続けけるのみ。

途中でリタイアすれば、体重は変わらず、やり遂げればダイエット成功。

いたってシンプルです。
ダイエットに小難しい理屈はいりませんよ。
じゃあ、ダイエットをしてなにか変るかというお話。
僕の場合でいえば、メタボパンパン時代に、かなり怪しげだった股間の具合が、スリムになったおかげでだいぶ回復いたしましたね。

これはうれしかった。

なんといっても、SUKEBEZIZY ですから。
生きる意欲がわいてきました。
これは、意欲ではなくて、「性欲」というべきか。
というわけで、これぞまさしく、「性交」するダイエット。

おそまつ。

子供の名前

最近のヤングママたちが、子供の名前をつけるときに、忘れていると思われることがあると常々思っておりました。

まあ、我が子だから、「可愛い」のは当然でしょう。

少子化という時代背景もありましょうから、今の親が子供に注ぐ愛情たるや、昔の比ではないと思っています。

昔は、4人5人の子持ちはあたりまえでしたから、そうそう一人にも構っていられない。名前も、順番に一郎から五郎とか。
おそ松、トド松、十四松・・・・とか。（これはないか）
まあ、今の感覚から言ったら、「手抜き」ではないのかという名前の付け方もけっこうありました。

しかし、そこへいくと、今の親の名前の付け方は凝っていますよね。
なにか、親のこだわりを、子供に押し付けているような名前もあったりで、アラファイブのオジサンとしては、苦笑しきりです。
そんな、名前持ったら、子供もプレッシャーだろうなあという名前もけっこうあります。

名は体を表す。

昔からそういいますが、やはり名前にはどうしても、イメージが付属しているようで、好むと好まざるとにかかわらず、人は誰も、自分に付けられた名前のイメージに縛られるということはありましょう。

さて、本題。

今の親たちが、子供に名前を付けるときに、完全に頭から外れていると思われるこがあります。
それはズバリ。
名前は、一生使うものであるということ。
どうでしょう。
もしや、自分の子供は、一生子供のままだなんて思っていないでしょうか。
いつまでも、可愛い子供のままだなんて、勘違いしていないでしょうか。
エリカ、マリア、カリナ、ジュリア、ミユウ、カエラ、マイカ・・

まあ、ご存知の通り、たいていはこの名前に、凝った漢字の当て字がしてあるわけです。
まあ、辞書と首っ引きでネリに練るんでしょう。
まあ、気持はわかります。
可愛いのもわかります。
ただ、よく考えてください。
この名前を付けられた娘は、70年後も、この名前と付き合っているということです。

その時に、もうすでに、その名前を付けた親はいないでしょうから、知ったことではないかもしれませんな。
しかし、70年後には、病院の受付で、「松本ジュリアさん」「佐藤エミリさん」と呼ばれて、立ち上がったのが、腰の曲がったしわくちゃバアサンだったなんてことが、日本全国で起こるわけです。
もしも、その場にぼくがいたら、やはり目が点になるだろうと思いますね。

そして、声には出さないまでも、ひそかにつぶやきます。
「もう少し、考えて名前つけられなかったかねえ。昔の親は」
しかし、時代と文化は移ろうもの。

今の感覚では、妙であっても、案外その時代になれば、「エリカばあちゃん、カリナばあちゃん」は、世の中に馴染んでいるのかもしれません。

そして、病院の受付で「ジュリアばあちゃん」の名前を読み上げた、若い20代ピチピチのナースの名前が、案外「とめ」ちゃんか「うめ」ちゃんてなことになっているのかも・・・。

教師の品格 親の品格

「私の飼い猫の名は？」

とある高校の教諭が、そんなテスト問題を出題して、問題になったそうです。

セクハラだ、性的暴行だというバカ教師よりは、まだましだと思いますが、またかという感じ。

教師の身問題は、後を絶ちませんね。
2つの視点があると思うんですよ。

ひとつは、教師という職業に就く人の資質の問題。

最近では、だいぶ「品格」なんてな言葉が使われていますから、まあそれでもいいでしょう。

いにしえの昔は、教師は「聖職」なんていう時代もありました。

とにかく「先生」といわれるわけですから、昔の教師たちは、この職業を生業とするもの、学力だけではなく、人間としての品格も、それなりでなければいけないという使命感というか、プライドみたいなものをみんな、黙って持っていたように思います。

周囲からの「尊敬の念」を考えれば、うかつなことはできなかった。

自分で自分を制していたんだと思います。

ところが、今教師になる人たちに、それがあるか。

少なくとも、ちょっと前のドラマのような「熱血」タイプは、今の学校見渡してもいなそうです。

就職する方にも、教師という職業に対する特別な思い入れなどなく、あくまで、数ある職業の中で、比較的安定している職業のひとつというぐらいのノリ。

特に人格者でなくても、やることやっていれば文句はないでしょうという感覚ですね。

これは、よくいえば、先生の「普通の人化」といえるかもしれません。

ですから、よくとるなら、今の先生たちは、生徒たちにとってとても近い存在になってきたということはいえるかもしれませんね。

しかし、それはとりもなおさず、先生の権威の失墜とイコールです。

今の教師の人たちは、教師になったからといって、無理に「人格者」でいなければいけないなんていう義務感がサラサラない。
そんな「きゅうくつ」な課題を自分に課すつもりもない。
そういう若い教師がチラホラ出始めていたことは、僕としてもウッスラ感じてはいましたが、時代はめぐり、バブルははじけ、いつのまにか気がつけば、そんな若い教師たちも、いい加減分別盛りの年齢になって、教師の世界に、あまたに広がっていたということでしょうか。

そんな彼らを、あえて弁護をするなら、彼らは教師として「構えていない」分、無防備なってるというようなこともあるのかもしれません。

それを、いまどきの、過激な親や、かしこい子供地たちに、いいように突っ込まれて、墓穴を掘るというパターンのなんと多いことよ。

先生なんだから、そんなこと「想定しろよ」といいたくなります。
そうでないんだったら、せめて「なりすませよ」ってところですね。

まあ、「教師の権威」なんて言葉は、今の世の中、だんだんと死語になりつつあるといっても過言ではないかもしれません。

金八先生も、「スクールウォーズ」の熱血教師も、いまは昔ということ。

いまどきの先生は、思考回路が、子供たちや普通の若者たちと、そう大差がないまま、教師というステレオタイプのモノサシで測ってくる、世間の「厳しい目」にさらされている気がします。

ご愁傷さま。

さて、もうひとつの視点。

こんなことがしきりにニュースの明るみに出てくるという背後には、子供たちと、その親の関係もあるぞと思っています。

先生の品格が問題というなら、やはり親の品格にも問題はあるぞといっておかないと片手落ちかもしれません。

先生が「普通の人化」なら、今の子供たちにとって、親たちも、負けず劣らず「友だち化」しているぞと、僕はにらんでいます。

これ、「尊敬している」というのとは違いますよ。

あくまで友だち。

これとて、僕に言わせれば、「親の権威の失墜」です。

とにかく、最近の家庭事情をリサーチする限り、子供と仲のいい親たちのなんと多いことよ。

これをもちろん、悪いとはいいません。

ただ、これを、親の権威の失墜と読むのか、はたまた、子供と親たちの距離の異常接近と読むのか、これは微妙なとみころ。

しかしこれだけフレンドリーに親密になった親子は、そのコミュニケーションツールとして、とりあえず「学校の話題」くらいは、頻繁に語り合うかもしれません。

さあ、そうなると話題のカモにされるのが、当然、学校の「顔」であるところの先生たち。

恋愛相談とて、あたりまえにするようになってきた親子関係ですから、学校の先生だって、下手をすれば、共通の敵くらいにされてしまうかもしれません。

良くも悪くも、明らかに親が、子供のレベルまで下がってきていますね。

ちなみに、僕らアラファイブ世代が学生だった頃なんて、いい年して、親とイチャイチャしているなんてことは、まったくもって、言語道断。

例え、ワルにボコボコにされようと、先生に手をあげられようと、そんなこと恥ずかしくて、親になど、間違っても言わなかったもんです。

とにかく、僕たちは早く親離れして、独立することこそ、かっこいいという世代でしたから、今の「異常接近の親子関係」にはなにか生理的な違和感を感じてしまいます。

閑話休題。

話を戻しましょう。

つまり、今の先生たちは、子供という商品を学校という企業に預けている「親」というクライアントたちからすれば、絶好のクレームの標的だということです。

ネット隆盛の時代、個人の自己主張がどんどんエスカレートしていく中で、とにかく、文句やクレームをつけることが、にくらしいほど巧みになってきた世代が、これもそのまま「親」になっています。

そして、片方の、クレームを受ける側は、そのクレームを防御するための最大の防御は、ひたすら「品格」を磨くことしかないはずなのに、そんな自覚を持つこともなく、あいもかわらず、「さあ、突っ込め」といわんばかりにスキだらけ。

いまどきの先生たちは、教育に情熱を持てといっても「無理言わないでくれ」と言わんばかりで、そんな、「親」たちからのクレーム攻撃から、自らの保身をはかるので精いっぱいというテイタラク。

まあ、いろいろ考えると、この手の「教育現場へのクレーム」は、この先も、増え続けるのは、火を見るよりも明らか。

いずれにしても、教師というある種「権威」だったものに対して、子供と親がタッグを組んで、簡単にケンカをふっかけられるという世の中の仕組みになってしまったということと、その「権威」自体が、そもそも怪しくなってきてしまったということ。

このふたつをもって、教師受難の時代は当分続くのかもしれません。

生徒と一緒になって、夕陽に向かって走っていけば「かっこよかった」先生たちも、いまは、自宅のパソコンに向かって、憎き生徒に見立てたゾンビにマシンガンをぶっぱなして、ストレスを発散させています。

エアコンが来た!

エアコンを買いました。

今まで使用していたものは、購入からすでに15年が経過し、かなりガタがきていたんですね。

それでも、あったまって冷えてくれればイッカということでずっと使っていましたが、これがかなり電気を食うようで、我が家のとんでもない電気代を少しでも押さえられるならということで、いまどきの省エネエアコンを購入することにいたしました。

購入したのは、シャープの2009年度モデル AY-Y40SX。

ビックカメラの店頭で、10分ほど吟味して即決。

選定の条件はひとつだけ。

タイマーが面倒くさくないこと。

性格がズボラなもので、気がつけば、エアコンをつけっぱなしにすることがけっこう多いんですね。

でも、起きる時間や、帰宅時間には、部屋が暖まっていてほしいという思いがありますので、時間や時刻が設定できるものであればいいやと思っていました。

工事は、先週に完了。

一週間がたちましたが、なかなか快適です。

前のエアコンだとつけっぱなしで寝てしまったりすると、朝起きたときにメチャメチャだるかったんですね。 のどもカラカラになります。

いやでも、エアコンのつけっぱなしは、体によくないというのを実感させられましたが、今度のエアコンはそれがありません。 エアコンを替えたところで、いい加減な性格が直るわけではありませんから、やはりつけっぱなしの就寝は何回がやらかしているのですが、朝起きてもだるくないんですね。

快適におきられます。

どうやら、エアコンの風が、直接体に当たらないように工夫されているようです。

「飛行機や高速列車と同じ、風の流れを上手に活かす流体力学に基づいた気流制御を搭載。体に直接あたる風も抑える、シャープ独自のテクノロジーです。」 だそうです。

「センサーで床の温度をチェックしながら、設定温度を調節。足元の冷え過ぎを抑えられ、快適さを保ちながら省エネ運転ができます。 」

だとか

「自然界にあるのと同じ+（プラス）と-（マイナス）のイオンをプラズマ放電により作り出し放出。浮遊ウイルスの抑制と、浮遊カビ菌等を分解・除去するシャープ独自の空中除菌技術プラズマクラスター」 なんてのもあるようですが、まあそれなりにいいのでしょう。

いずれにしても、新しいエアコンの使い心地は快適です。

「家電オタク」としては、こと家電においては「古いものを大切に使う」ということは、ほとんど考えません。 経済力が許す限り、新しいものを購入して、それで「快適」さが手に入ればヨシとします。 そんな、僕が、このエアコンだけは、よくぞ15年も使ったものです。

後は、これで来月の電気代がどうなるか。 楽しみですね。

魔法の時間

自慢ではありませんが、ここ数年、自宅の風呂には入っていません。

まあ、風呂に入っていないというと「うそー」ということになるでしょうが、正確には、「湯船」にはつかっていませんというのが正解。

つまりは、ほとんどシャワーというわけです。

そして、そのほとんどが、朝。

実は、このシャワータイムというのが、僕にとっては「魔法の時間」です。

起きてから、寝ぼけた状態で飛び込むわけですが、ほどよい温度に調節したシャワーを頭から浴びているうちに、自分がみるみる「覚醒」していくのが実感できます。

「魔法の時間」というのは、このシャワータイム中に、いままでずっと考えていることの「解答」や「アイデア」が、突然ひらめくことが非常に多いんですね。

パソコンの前で腕組みして煮詰まってしまったまま、眠った次の朝、ボ－ッとしながらシャワーを浴びていると、突然答えが空から降ってくるようなイメージです。

シャワーから出る水のしぶきは、よくマイナスイオンといわれて、実際に脳の活性化やリフレッシュに効果があるということは、なにかで読んだことがあります。

ストレス軽減効果

リラックス効果

疲労回復・軽減

睡眠改善

集中力アップ

まあ、こう並べてしまいますと、一部マイナスイオン効果を当て込んだ商品の、キャッチコピーのような感もありますが、これもあながちマユツバではないぞというのが僕の実感。

実は、来月から、朝の3時半に起きて会社にいくことになります。

早起きというと、それだけで憂鬱になる方もいらっしゃるかもしれませんが、僕としてはそれほどストレスはかんじておりません。

実際、自分の脳の有効的な活用を考えると、夜に眠い目をこすってパソコンに向かうよりも、眠くなったらサッと寝て、その分朝早く起きてパソコン向かうほうが、なにをやるにも、はるかに効率的ということは、すでに検証済み。

実際、9時をまわって、電話が鳴り出す時間になると、集中して仕事をするということはできなくなりますので、これはこれでよしと考えます。

まあその分、早く帰宅させてていただきたいところですが、うまくいきますかどうか。

いずれにせよ、眠った脳を復活させる儀式として、朝のシャワータイムは、来月からは、かかせないということになりますね。

シャワーを浴びに行く前には、まずコーヒーメーカーをセット。

シャワーを浴びた後に、部屋に戻ると、プーンとコーヒーの香りが漂っているというのがけっこう快感です。

まあ、会社のランチタイム後の時間は、うつらうつらしていることも多いのですが、こんなとき、シャワーでも浴びれれば案外、もっといい仕事が出来るのかもしれません。

実際、朝のシャワータイムをとれなかったときなどは、昼休みに、近くにある「極楽湯」に飛び込んで、リフレッシュすることはけっこうあります。

椎名町の喫茶店にて

場所は、東京都豊島区南長崎。

西武線の「椎名町駅」がここにあります。

仕事のクレーム処理で、出かけたのですが、先方が不在でしたので、ちょいとあたりをプラブラいたしました。

池袋の隣の駅なのですが、風情は下町商店街。

駅前に、スーパーはありますが、その他の店はといえば、ほとんどが細い路地に軒を連ねています。

ここを車で走るのはちょいと難儀。

さて、時間待ちでフラリとはいったのが、喫茶店。

最近は、とんとみかけなくなった喫茶店ですが、いまだに残っているとすれば、こんな街なのでしょう。

「歩行禁煙パトロール」なんていう蛍光ベストを着たおじいちゃんたちが、吸殻を拾いながら、くわえタバコの歩行者に注意するなんていう光景を見ながら、ブレンドを一杯注文。

さて、この喫茶店で、ちょっといい気分になるようなことがありました。

僕が座ったのがカウンターのはしっこ。

ちょっと確認したいことがあったので、そこからで、ケータイで、ちょっと会社に電話したわけです。

さて、その内容をメモしようと、かばんをゴソゴソとやりはじめたそのタイミングで、カウンターの向こうから、さっとペンとナプキンが差し出されたんですね。

これは、見事なタイミングでした。

メモ用紙とかいうのではなく、カウンターの上においてあった紙ナプキンというのが、またよかった。

いかにも、パッと機転が利いたという感じですよね。

みれば、オバサンです。

実は、僕としては、こういう時は、手持ちの IPOD TOUCH の「手書きメモ」を使用するので、ペンもメモも、要らないといえば要らないのですが、ここで要らないというのもおもいきりヤボなので、これは使わせていただきました。

まあ、いまどきのファミレスやネカフェではありえない「気配り」です。

このオバサン店員、僕がお礼をのべると、軽く会釈をしただけで、そんなことさも当然とでもいうように、またコーヒーカップをキュッキュッと磨き始めます。

そこでベタベタと声をかけられてしまうと、こちらとしては少々ウザイものなのですが、あとは、なにごともなかったように黙々と仕事に戻るというあたりの客との距離のとり方も、なにやらとてもプロっぽくてとても、素敵でしたね。

このオバサン、しばらくすると、隣のバイトのおにいちゃんを捕まえてこんなこといっていました。

「〇〇のオジイチャン。今日は珍しく来ないね。いつもくる人が来ないと、ちょっと心配になっちゃうね。」

このオバサン、喫茶店の店員を離れても、普通に「いい人」なんでしょう。

いずれにしても、「感じがいい」ということは、サービス業を生業とするものにとっては、大きな武器になるよというお話。

まあ、こちらも、クレームの処理ですので、せいぜい「かんじよく」まいりましょうか・・・

2009年の顔 03 鳩山由紀夫

さて、2009年の顔の3人目は、なんといってもこの人。

鳩山 由紀夫。

いわずと知れた、わが国の第93代内閣総理大臣です。

この方、祖父:は鳩山一郎、父は、 鳩山威一郎という政治家としては、サラブレット中のサラブレット。

鳩山氏は、ご存知の通り、民主党の代表として、とにもかくにも、終始一貫「政権交代」をいい続けて、本年度の選挙で自民党に記録的な大勝。

民主党の支持というよりは、自民党の不支持票が、国を動かしたというところでしょうが、いずれにせよ、見事「政権交代」を実現させました。

もちろん、国民の期待も大きいわけです。

当然のことながら、政権をとった限りは、もう、自民党の批判では、メシは食えません。

今度は、野に下った自民党から、ああだこうだと突っ込まれる立場ですね。

政治家としての評価が問われるのは、来年です。覚悟されたし。

まあ、なにはともあれ、2009年度においては、この人は、勝ち組の代表といっていいのでしょう。

「夢叶え組代表」は、鳩山 由紀夫。

鉄人28号

今日は、仕事納めなのですが、朝からニンマリしています。

というのも、その理由は、写真の鉄人28号。

朝ふっと寄ったコンビニに売っていたものです。

恥ずかしながら衝動買い。

中身は、ガムでした。

ガムのポットは、僕の仕事机には、必需品なので、なくなれば補充するのですが、「鉄人28号」のガムポットとはよくぞ作ってくれました。

僕の世代は、ガンダムでも、エヴァンゲリオンでもない、マジンガーＺでもない。

なんといっても鉄人28号です。

今年は、原作者・横山光輝氏の故郷の神戸にも、等身大の鉄人オブジェがお目見えしましたが、ガムのポットにも進出です。

僕は、小学生の頃、クラス一番の鉄人マニアでした。

クラスの誰よりも上手に、鉄人を描くことが出来たおかげで、けっこうチヤホヤされました。

昔とったキネヅカ（今こういう言い方しないね）で、久しぶりに、鉄人を描いてみましたが・・

ダメダ。腕おちた！

ふたご座流星群

久しぶりに、川崎へ出まして、帰りに駅前をブラリとしましたが、ずいぶんと変わりましたね。

その昔は、「泡」できれいになっていた街(特に男性)でしたが、今は、そっち方面のネオンは、駅前からは見えません。

ずいぶんと、洗練された駅前のネオンを眺めて帰ってまいりました。

帰ってきた我が家は、川越の荒川土手沿いなのですが、駐車場に車を止めて、部屋に向かうと、土手に向かってなにやら親子連れが、防寒の完全武装をして歩いてきます。

親子は、夜空を見上げながら歩いてきました。

チラリと聞こえた会話。

「おとうさん、流れ星見えるかな。」
「ふたご座ってどっちだ?」

部屋に帰って、早速 Googleしてみました。

なるほど、「ふたご座流星群」が、12月中旬に見ごろになるんですな。

彼女と盛り上がりたい日本全国の男子は、今頃星空がきれいに見えるとっておきのスポットに出かけて、勝負をかけていることでしょう。

流星とは、宇宙空間にある小石ほどのチリの粒が地球の大気に飛び込んできて、激しく摩擦を起こし、高温になると光って見える現象。

これは学校の理科で習いました。

チリの粒を放出するのは主に彗星。
ですから、彗星の軌道と地球の軌道が交差するところで、流星群が出現するという理屈です。
彗星と地球の軌道は、ほぼ定期的な周期になっていますから、「ふたご座流星群」は、毎年この時期ということになります。

空を見上げたら流れ星が見れる可能性の高い「流星群」の時期は、主なところで年に3回。

1月の「しぶんぎ座流星群」、8月の「ペルセウス座流星群」、そして、この時期の「ふたご座流星群」。

なんで、それぞれに星座の名前がついているか。

流れ星の流れ方を、地上から見ると、その流星群に属している流星は、それぞれの星座からから、放射状に飛び出すように見えるんですね。
ですから、流星が飛び出す中心となる「放射点」にある星座にあわせて、それぞれの名前で呼ぶわけです。
ふたご座流星群の母天体の名前は、最近の研究で「小惑星ファエトン」であることが解ってきました。

こんなウンチクを仕込んで、夜空を見上げるのも悪くはないかと思って、ちょいと久しぶりに、土手に出て、夜空を見上げてみましたが、川越の空は曇天で星はひとつも見えず。

せっかくの新月で、月明かりがない絶好の夜空なのに、残念でした。

「星降る夜空」は、見えませんでしたので、オジサンは、敏いとうとハッピーアンドブルーの「星降る街角」で「ワントゥ!」でも、仕込んでおくとしましょう。

よし、あと10年したら、絶対に、いつでも「星空」の見える田舎に引っ越すぞ。

iPod Classic ～Catherine

以前に、常時携帯のマイバッグの中身を紹介いたしましたところ、多数の問い合わせをいただきました。

まあ、オヤジの道楽で、この愛用品にひとつひとつ、女性の名前をつけて、持ち歩いているというのは、ご愛嬌ですが、この愛しの「ガールフレンド」たちとの付き合い方についてご説明しておきましょう。

まずは、これですね。

iPod Classic。

つけた名前は、Catherine。

僕の持っている機種は、第6.5世代といわれているものです。
購入したのは、2008年秋。
第2世代のときに始めて購入して以来、これで4台目です。
容量は、120GB。
カラーは、おやじこだわりの黒。
前の世代では、80GBのものと、160GBの2種類でしたが、この世代で、120GBに統一されました。

iPod を何に使うのかなんて、やぼな説明はいたしませんが、いったい何が入っているのとはよく聞かれます。

さあ、こう聞かれてしまうと、音楽趣味趣味オヤジとしては、ニヤリと笑ってこう答えます。

「全部」

只今、我がCatherineに、収録されているのは23051曲。

これをいうと、たいていの人の目は点になってしまうのですが、まあ要するに、僕の所持している｢音楽」すべてというのは正真正銘ウソ偽りないところ。

このほとんどが、レンタルＣＤか、友人の所持品。

自分所有のＣＤが無いというところがミソですね。

こうして仕入れた楽曲の MP3 のファイルで、120GBの容量のうち、108GBまで使用していますから、ほぼパンパン状態。

iPodは、もちろん、音楽だけでなく、動画や画像なども、入れて持ち歩けます。
今までは、そんなこんなをいろいろと詰め込んだりもしていましたが、現在使用の、我がCatherineは、スッキリと、音楽専用にいたしました。

さて、iPod には、収録されている23051曲を、いろいろな「Play List」に仕込めます。

これは、自宅のパソコンの iTunes で作成するのですが、これが結構楽しい作業です。

先日作成したのが「クリスマスソング」。これはすでに紹介いたしました。

これは、季節モノですが、音楽をTPOに応じて聞き分けたいいうのは、ウォークマンを使用していた、遠い昔から目指していたところ。

カセツトやＣＤの頃に、これやろうと思うと、ケースいっぱいのメディアを持ち歩かなければいけませんでした。

それが、いまや、こんな小さなiPodをチャカチャカ操作するだけで、可能になったのですから、長生きはするものです。
（まだ50歳ですが）

現在仕込んである、Play list だけちゃちゃっと紹介しておきましょうか。

「心地よい空気を作るBGM」　726曲　（ジャズ&フュージョン）
「珠玉の映画音楽をサントラで」　803曲　（オリジナル・サントラ）
「落語・漫談」　23曲？　（古今亭志ん朝 ほか）
「まったりとクラシック」　351曲　
「あなたに伝えたい1000曲」　912曲　（50年間でときめいた古今東西の名曲）
「炎のロッケンロール」　356曲　（運転中に眠くなったらおもいきりシャウト）

このあたりが定番。

これに、そのときの気分で、いろいろな臨時 Play List が追加されます。
しかし、それでも実際によく使うモードは、「曲をシャッフル」という機能。

このモードにしておきますと、すべての楽曲の中から、かかる曲がアトランダムに選曲されるという寸法。
これがけっこう好きですね。

音楽というのは｢空気」をつくります。

今自分にリアルタイムで起きていることに、ドンピシャリで、ジャストフィットした曲がかぶさったりすると、もうたまりません。

車の運転中に、会社から緊急の電話。

すると、そのタイミングで、「太陽にほえろ」のテーマなんかかかってごらんなさいな。

「了解。ボス。弥生町の現場に急行します。」ってなもんです。

というわけで、基本的に、僕は内勤なのですが、「まずは顧客ありきだ」などと、もっともらしいことをのたまっては、
趣味のグッズ満載の黒いバッグを下げて、日夜出かける次第。

自分の趣味の音楽なんて、残念ながら、事務所では聞けませんから、もっぱら外回りの車の中やら、移動中のバス電車は大好きということになります。

それでも、最近は「集中」したいときは、早朝に事務所に来てパソコンに向かうということも増えましたので、そんなときは、心置きなく好きなBGMを流しますね。

事務所の棚の上には、いつでもスキあらば、iPod から音楽が飛ばせるように、Bluetooth のスピーカーをスタンバイさせてあります。

まあとにかく、僕にとって音楽は、心の「癒し」の素。

いつでもどこでも音楽。

これをポリシーにしておりますので、自然とバックの中身は、このための道具で膨らんでくるという寸法です。

Catherine はいまのところ、僕にとっては、第一の愛人ですね。