血糖値を下げよう

健康オタクというわけではありませんが、体重と血圧と血糖値は、毎日計っています。

体重と血圧は、なんとかコントロールが可能なのですが、血糖値がいまいち下がりません。

食後であれば、200mg/dlを超えることもしばしば。

再び、「オペレーション・サラサラ」を開始するかというところなのですが、

本日買い物で寄った薬局のバイゴーでみつけたのが、「グルコケア」

テレビコマーシャルで、竹下景子がやっているやつです。

「薬」とはうたっていませんが、大正製薬の製品であり、そこそこいい値段しますので、

ほぼそれに準ずる考えていいでしょう。

本日より、食事中に粉末スティック一個ずつ。

我が家のDNAにシッカリとすりこまれている家系病でもあるところの「糖尿」との戦いは続きます。

この成果は近いうちに報告いたします。